水是生命之源，是人體的重要組成成分，在維持體液平衡、參與身體
新陳代謝、
調(diào)節(jié)體溫等方面都起著必不可少的作用。包裝飲用水方便快捷受到人們喜愛，滿足了
消費(fèi)者飲水需求。為幫助消費(fèi)者科學(xué)選購和飲用包裝飲用水，特做如下消費(fèi)提示。
一、包裝飲用水種類多
按照《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn) 包裝飲用水》（GB 19298-2014），包裝飲用水是密封于符合食品安全標(biāo)準(zhǔn)和相關(guān)規(guī)定的包裝容器中，可供直接飲用的水。
根據(jù)《食品生產(chǎn)許可分類目錄》（2020年版），包裝飲用水主要有飲用天然礦泉水、飲用純凈水、飲用天然泉水、飲用天然水、其他飲用水等。不同種類的包裝飲用水各具特點(diǎn)，滿足消費(fèi)者多樣化飲水需求。如飲用純凈水幾乎不含礦物質(zhì)，口感較好；飲用天然礦泉水不僅可以補(bǔ)充水分，還可以獲取多種人體必需的礦物元素。
二、正規(guī)渠道購買好
消費(fèi)者應(yīng)從正規(guī)商超、電商平臺(tái)等購買包裝飲用水。
識(shí)資質(zhì)：購買包裝飲用水時(shí)，應(yīng)選擇取得生產(chǎn)許可證的正規(guī)企業(yè)生產(chǎn)的產(chǎn)品。應(yīng)選擇取得《食品經(jīng)營(yíng)許可證》并僅銷售預(yù)包裝食品，且管理規(guī)范的門店購買桶裝包裝飲用水。不要選購私自灌裝、來路不明的流動(dòng)攤販?zhǔn)圪u的桶裝包裝飲用水。
讀標(biāo)簽：包裝飲用水名稱應(yīng)當(dāng)真實(shí)、科學(xué)，不得以水以外的一種或若干種成分來命名包裝飲用水。包裝飲用水外包裝上的標(biāo)簽應(yīng)清晰、完整且規(guī)范，包括產(chǎn)品名稱、生產(chǎn)許可證編號(hào)、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)號(hào)、凈含量、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家名稱地址、聯(lián)系方式等標(biāo)示信息。特別提醒消費(fèi)者，標(biāo)簽?zāi)：驑?biāo)注“功能水”、“能量水”以及其他不科學(xué)內(nèi)容的包裝飲用水，不建議購買。
辯感官：包裝飲用水澄清透明，沒有肉眼可見的異物，開瓶后，聞起來無異嗅，喝起來無異味。
看包裝：瓶裝包裝飲用水，瓶體應(yīng)該透明，內(nèi)外壁沒有氣泡、雜質(zhì)、污點(diǎn)等，同時(shí)注意查看包裝密封是否嚴(yán)實(shí)，瓶蓋和防盜圈是否松脫，瓶口是否有滲水現(xiàn)象，如果密封不嚴(yán)，水受到污染的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增大，不建議購買。
桶裝包裝飲用水，除注意包裝是否密封完好外，還要注意查看桶底是否有“PC”標(biāo)志。國家規(guī)定允許使用PC（聚碳酸酯）材質(zhì)用于桶裝飲用水的生產(chǎn)灌裝，而不能使用 PET（聚對(duì)苯二甲酸乙二醇酯）材質(zhì)。不要購買桶底部有“PET”字樣的桶裝水。
三、足量飲水妥存放
《中國居民膳食指南（2022）》建議，成年女性每天飲水1500毫升，成年男性每天飲水1700毫升。消費(fèi)者每天應(yīng)該足量飲水，以維持人體正常生理功能。
瓶裝包裝飲用水打開后， 應(yīng)盡快飲用完。為了方便飲水，人們通常會(huì)將瓶裝包裝飲用水放在車?yán)铮ǔＧ闆r下，放在車?yán)锏乃诒Ｙ|(zhì)期內(nèi)飲水是衛(wèi)生、安全的，但應(yīng)注意瓶身標(biāo)注的適宜存放溫度、保質(zhì)期和“避免高溫和陽光直射”等存放要求，應(yīng)縮短儲(chǔ)存時(shí)間并經(jīng)常更換，開啟后最好在24小時(shí)內(nèi)飲用。
桶裝包裝飲用水開啟后最好一周內(nèi)飲用完，夏天溫度較高時(shí)，建議3-4天內(nèi)飲用完。此外，要定期對(duì)飲水機(jī)進(jìn)行清洗消毒，建議每個(gè)月至少清洗一次，防止對(duì)桶裝水造成二次污染。
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